孕妇可以适量吃鱼胶，通常不会对胎儿造成不利影响。

鱼胶是一种常见的食材，富含蛋白质、氨基酸以及钙、铁等多种微量元素，具有较高的营养价值。适当进食有助于补充身体所需的营养成分，对于胎儿的生长发育有一定的好处。但需注意的是，如果孕妇对鱼胶过敏则不建议食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。另外，妊娠期间需要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食及过度节食，还要定期进行产检，以便及时发现并处理可能存在的风险因素。

如果孕妇对海鲜类食物存在过敏反应，则不宜食用鱼胶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

孕期中，孕妇要注意合理膳食，保证营养均衡，并且要多休息，不要过于劳累，还要遵医嘱服用叶酸片至怀孕3个月以预防胎儿神经管畸形。

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